＼ 初回お試しカウンセリング ／
こんなお悩みありませんか？
自分は繊細だし、とても敏感だし、HSPなんじゃないかと思っている
自分はダメな人間だと思い、劣等感も多く、自己肯定感が低い批判的でいつもイライラして、怒っているような気がする引っ込み思案で、恥ずかしがり屋で、本当にやりたいことができない繊細で、色んなことに過剰反応してしまい心が疲れている不安が多く、決断力がなく行動できないマイナス思考で、些細なことで落ち込み、すぐくよくよしてしまう人に頼ることが出来ず、いつも一人で孤独を感じている自分の意見を言うのが苦手で、人といると疲れてしまう依存心が強く、流されるままに生きてしまっている性格を変えたいけど、どうしていいのか分からない
いくつ当てはまりましたか？
３つ以上当てはまっていたら、今までたくさん思い悩んでこられて、
生き辛さを感じていたのではないでしょうか？
もしも、性格がこのままだと…
不安と怒りを抱え込み
孤独なまま、
限界を迎え
年を取ればとるほどストレスがたまり、
中年になって鬱になったり、
本当に辛い人生になってしまいます。
残念ながら、悩みは勝手に消えてなくなることはありません。
そのままの自分を好きになり、
自分らしく楽しく生きたいと思いませんか？
性格が変わると、こんなことが期待できます！
自分の弱いと思っていたところを強さに変えていける
得意分野で自分らしさを発揮して、充実感を味わいながら生きていける
嫌な事があっても、気持ちを引きずらずに、すぐに気持ちを切り替えられる
物の見方が変わり、心の重荷が取れ、軽やかに生きれる
自分を好きになり、自己肯定感がアップする
本当にやりたかったことにチャレンジすることが出来る
繊細なところを活かして、他人の心に寄り添い、感謝されて生きる
自信がつくことでコミュニケーション力が上がり、つながりを感じれる
他人に振り回されることなく、自分軸で生き、穏やかな気持ちになれる
でも本当に性格って変えられるの？
性格には２種類あるのを知っていますか？
あなたが変えたいのはどちらの性格ですか？
実は、多くの人が間違った性格改善の仕方で、より生き辛くなっています。
実際に変わったお客様の声をお聞きください
Oさん 30代女性 ”心地良い時間を過ごせた素敵なセッションでした”
どのようなお悩みがありましたか？
子どもの頃から人目を気にするという悩みがありました。
セッションを受けてみてどうでしたか？
「ありのままを出されている方ですね」と言ってもらえたことが、改めて私のイメージだと思えたことが嬉しかったです！人より細かな事に気づいてしまうので、もう少し自分を緩め、人に対していい意味で鈍感になっていきたいと思います。人と自分は違うので相手の言葉や顔色を気にせずに流せるようになっていきたいと思います。
カウンセラーの印象は？
一生懸命人の話を聞いてくださる方だと思いました。安心して話ができる雰囲気を作って頂き話易かったです。心地良い時間を過ごせた素敵なセッションでした。ありがとうございました。
NTさん ３０代女性 ”インナーチャイルドとの対話で感情の癒しが起きた”
どのようなお悩みがありましたか？
人前で発言しづらい状況を何とかしたい悩みがありました。
セッションを受けてみてどうでしたか？
間違えることも悪いことではないので、深刻になりすぎず、もっと気軽に行動してみようと思えるようになりました。また、インナーチャイルドとの対話で感情の癒しが起きたからか、セッション後は私の中のエネルギーが軽くなった感じで、気持ちもかなり前向きに変化しました。連続してじっくり取り組むと、もっと深い癒しが起きそうと感じました。本当にありがとうございました！
カウンセラーの印象は？
ひろこさんの落ち着いた声と温かな雰囲気の中で、安心してセラピーを受けることができました。
Eさん 40代女性 ”私には必要な時間でした”
セッションを受けてみてどうでしたか？
自分の心の中にある、生きづらかった昔の自分に戻るのが怖いということに気がつき、でも、今、その気持ちに向き合っていきたいんだなということに気がつけたのは大きかったです。薄々、自分でも感じていた違和感や、不安を吐き出すことができて、 これからの時間で自分と向き合うことを、怖いですがやってみたいと思えました。このカウンセリングは私には必要な時間でした。
カウンセラーの印象は？
とにかく、私の言葉が心の奥から全部出るまで、待ってくれたことがよかったです。 心の声が出たというのか、本音が正直にでました。
あなたも変わってみたいと思いませんか？
一度きりの人生、いつも悩みながら、不満、不安、怒りを抱えながら生きていくのはもったいないです。
人生をシフトしていきましょう。
変えるのはあなたです。でも一人ではどうしていいか分からない。
そんな方のために、カウンセリングがあります。
今、あなたが変わるチャンスです。
後天的に植え付けられたメンタルブロックは心の奥の潜在意識の中に植え付けらています。
潜在意識にアクセスし、メンタルブロックを解放していくことで変化は確実に起こります。
当カウンセリングルームでは潜在意識とつながるワークを行い、心の荷物を降ろし、自分らしく生きられるようにあなたと共に歩いて行きます。
相談してみたい、、、でも不安、、、その気持ち分かります。みんなそんな風に感じています。
私もそうでした。「こんなこと言ったら笑われるんじゃないかな…」「馬鹿にされるんじゃないかな…」
私もそんな風に考えて一歩踏み出せずに先延ばしにしてしまったことが何度もあります。
カウンセリングに不安はつきものです。
本格的カウンセリングを受ける前に、カウンセラーとの相性を確かめるためにも、まず相談でお試しカウンセリングを受けてみませんか？
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初回お試しカウンセリングについて
どうやって個性を活かすの？
自分が欠点だと思っているもの、それはあなたの強みになります。
自分の個性を活かして、自分の居場所を見つけることで、自分らしく生きることが出来ます。
どうやって後天的性格を改善するの？
家庭環境や学校教育、メディアからの影響、そしてトラウマなどによって
心の中に植え付けられた間違った信念があります。
間違った信念＝メンタルブロック
このメンタルブロックがあなたを悩ませている正体です。
そして、メンタルブロックは解放することができ、
物の見方、価値観、信念は変えることができます。
カウンセリングではあなたが気付いていない、幼いころから植え付けられた信念を探し出し、感謝に変えていきます。
なぜ変化が期待できるのか？！
当カウンセリングルームの特徴
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同じ悩みを抱えて生きてきました…
こんにちは、カウンセラー&ライフコーチの蒼乃ひろこです。
私自身、HSPの繊細さを持ち、大勢の人と話すのが得意ではなく、何事も深く考えすぎて疲れてしまい、また恥ずかしがり屋で、決断力がなく、そしてアダルトチルドレンとして感情を抑圧し、怒りをいつも内側にためていて、生き辛さを感じていました。
その生き辛さや悩み、試練を乗り越えるために、スピリチュアルな学びを体験しました。また、心理療法、潜在意識のワークを学び、自分自身に活用することで、自分自身と向き合い、生き辛さを克服してきました。
自分の心のブロックに気付くことで、怒りなどのマイナスの感情をどう自分の中で対処し、解放していけばいいのかを学びぶことが出来ました。私の生まれついた性格はそのままですが、今では、「このままの自分でいいんだ」と思えるようになり、自分を受け止められたこそ、他の人も受け止められるようになりました。また、自分は「愛されていたんだ」という感情を様々なワークを通し体験し、心の荷物を降ろして生きることが出来るようになりました。
今は自分の良いところを活かしながら好きな仕事をして、自分の心地いい場所を自分で作り上げ、感情を押さえ込むことなく、生きています。自分の心が軽くなり、エネルギーが軽くなると、どんどん心地いい環境の中に身を置けるようになります。
恥ずかしがり屋の私がアメリカへ行き２０年間滞在した後、今は日本に帰国し、同じように悩んできた方たちの少しでもお役に立てたらと、カウンセラー及びライフコーチになることを決めました。
カウンセリングはあなたの癒しであるのと同時に、私の癒しでもあります。カウンセリングでお話できるのを楽しみにしています。
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